یبوست بعد از عمل بینی از شایع ترین و در عین حال طبیعی ترین عوارضی به شمار می رود که عموما افراد پس از جراحی بینی و در دوره بهبودی با آن روبرو می شوند. به طور کلی مواجهه با این عارضه نگران کننده نیست ؛ چرا که اغلب به دنبال استرس جراحی ، بیهوشی ، استفاده داروهای تجویز شده ، بی تحرکی در دوران نقاهت و تغییر در رژیم غذایی اتفاق می افتد. اگر می خواهید بدانید راه های پیشگیری از یبوست بعد از جراحی بینی چیست و درمان آن به چه نحو است ، تا پایان مطلب با ما همراه باشید.
علت یبوست بعد از عمل بینی چیست؟
علت یبوست پس از جراحی بینی می تواند ناشی از چندین عامل باشد:
- تغییرات رژیم غذایی : پس از عمل ، ممکن است به دلیل درد یا ناراحتی ، تمایل به مصرف غذاهای کم فیبر وجود داشته باشد که این موضوع می تواند منجر به یبوست شود.
- داروها : برخی از داروهای مسکن یا آنتی بیوتیک ها که پس از عمل تجویز می شوند، می توانند عوارض جانبی مانند یبوست داشته باشند.
- کاهش فعالیت بدنی : کاهش فعالیت بدنی پس از عمل نیز می تواند عامل مهمی برای بروز یبوست باشد.
- استرس و اضطراب : استرس ناشی از جراحی و دوره بهبودی می تواند بر سیستم گوارش تاثیر بگذارد و منجر به یبوست شود.
برای پیشگیری از یبوست پس از جراحی بینی، نوشیدن آب و مایعات، مصرف غذاهای غنی از فیبر، و انجام فعالیت های سبک مانند پیاده روی آهسته توصیه می شود. در صورت ادامه یا تشدید یبوست، مشورت با پزشک ضروری است.
جهت دریافت مشاوره فرم ذیل را پر کنید.
علائم یبوست بعد از جراحی بینی
همان طور که گفتیم ممکن است بعد از آن که بینی خود را عمل کردید دچار یبوست شوید ؛ علائم زیر بیانگر ابتلا به یبوست پس از جراحی می باشند :
- عدم دفع مدفوع به صورت منظم
- نیاز به فشار زیاد برای دفع
- احساس درد در هنگام دفع
- احساس پر بودن شکم حتی بعد از دفع
- احساس درد یا گرفتگی در ناحیه شکم
- داشتن کمتر از 3 بار دفع در طول هفته
درمان یبوست بعد از عمل بینی
بالطبع پیشگیری به مراتب بسیار ساده تر از درمان است ، از این رو بر آن شدیم تا در این بخش از مقاله راه های پیشگیری از یبوست بعد جراحی بینی را در اختیار شما قرار دهیم.
| راه درمان | توضیحات |
| مصرف آب به میزان کافی | اولین اقدام در راستای پیشگیری از یبوست بعد از رینوپلاستی ، نوشیدن مایعات فراوان اعم از آب و آبمیوه های طبیعی می باشد. طبیعتا مصرف آب به میزان بالا از خشک شدن بدن جلوگیری به عمل آورده و با هیدراته نگه داشتن بدن مانع خشک شدن و سختی مدفوع در روده ها شده و با تسهیل حرکت مدفوع در روده ها از یبوست جلوگیری می کند. |
| مصرف مواد غذایی غنی از فیبر | گنجاندن خوراکی های حاوی فیبر از قبیل میوه ها ، سبزیجات ، غلات ، حبوبات و غیره در برنامه غذایی ؛ از دیگر راهکارهایی است که جهت پیشگیری از وقوع یبوست بعد از جراحی بینی می توان انجام داد. |
| مصرف غذاهای رقیق | خوردن مایعات نرم و رقیق مثل سوپ و مواردی از این قبیل در جلوگیری از یبوست و درمان آن بسیار کمک کننده خواهد بود. |
| مصرف ملین | استفاده از ملین های طبیعی از قبیل آلو و انجیر از دیگر مواردی هستند که در جلوگیری و درمان یبوست می توانند تاثیر گذار باشند. (در صورت نیاز و با مشورت پزشم می توانید از ملین های شیمیایی نیز استفاده کنید.) |
| مصرف مکمل | مکمل های غذایی سرشار از فیبر اعم از فیبرکون ، سیتروسل و مواردی از این قبیل در جلوگیری از بروز یبوست بعد از عمل و درمان آن نقش موثری ایفاء می کنند. فقط توجه داشته باشید که در صورت تجویز این مکمل ها می بایست از نوشیدن آب کافی غافل نشوید. |
| مصرف دارو | بعضا جراح ممکن است همراه با داروهای مسکن و کنترل کننده درد ، برای پیشگیری از یبوست داروی ملین نیز تجویز کنند. این داروها باید طبق دستور پزشک معالج به مصرف برسند. هرگز به صورت خودسرانه اقدام به مصرف داروهای بدون نسخه جهت درمان یبوست نفرمایید ، زیرا داروهای مختلفی برای درمان یبوست وجود دارد که مصرف برخی از آن ها ممکن است سبب بروز عوارض جدی شود. |
به طور کلی با هر یک از راهکارهای فوق می توان از یبوست بعد عمل بینی پیشگیری کرده و در صورت وقوع ، آن را درمان نمود ؛ اما در صورتی که با راهکارهای گفته شده بهبودی حاصل نشده و این مشکل تا بیش از یک هفته به طول انجامد ، برای درمان آن باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
جهت درمان یبوست پس از عمل بینی چه خوراکی هایی باید خورد؟
به طور کلی در راستای پیشگیری و درمان یبوست بعد از رینوپلاستی ، توصیه می شود سبزیجات و میوه های تازه و نیز غذاهای سرشار از فیبر به مصرف برسانید.
از خوردن غذاهای چرب ، لبنیات ، خوراکی های فرآوری شده و فست فودها و برنج سفید تا چند وقت پس از عمل بینی ، اکیدا بپرهیزید ؛ زیرا این غذاها سبب تشدید یبوست می شوند.
ایا داروی بیهوشی باعث یبوست میشود؟
داروی بیهوشی می تواند یکی از عوامل موثر در ایجاد یبوست پس از جراحی بینی باشد. داروهای مورد استفاده در بیهوشی عمومی ، به ویژه مسکن ها و آرام بخش ها، می توانند حرکات طبیعی دستگاه گوارش را کاهش دهند و منجر به کندی عملکرد روده ها شوند، که در نتیجه احتمال یبوست را افزایش می دهد. همچنین، پس از جراحی، تغییرات در رژیم غذایی و کاهش مصرف مایعات نیز می‌تواند این مشکل را تشدید کند، زیرا بسیاری از افراد به دلیل ناراحتی پس از عمل، کمتر غذا و مایعات مصرف می کنند.
برای پیشگیری از یبوست پس از جراحی بینی ، توصیه می شود بیماران در روزهای ابتدایی پس از عمل از غذاهای غنی از فیبر و مایعات کافی استفاده کنند. همچنین، مشاوره با پزشک درباره داروهای مصرفی و مدیریت عوارض جانبی آن ها می تواند به کاهش این مشکل کمک کند. در صورت تداوم یبوست، مراجعه به پزشک ضروری است.
جهت دریافت مشاوره فرم ذیل را پر کنید.
چند وقت بعد از جراحی بینی یبوست برطرف می شود؟
یبوست در صورت رعایت دستورالعمل های مراقبتی توصیه شده توسط جراح در خصوص نوشیدن آب زیاد و مصرف غذاهای حاوی فیبر فراوان ، می بایست طی 7 روز برطرف شود ؛ اما همان طور که قبلا هم گفتیم در صورتی که حتی با بکارگیری دستورالعمل های پزشک حتی بعد از یک هفته باز هم این عارضه مرتفع نشده باشد ، باید با پزشک خود مشورت کنید.
نحوه صحیح دستشویی رفتن بعد از جراحی بینی
در ابتدا باید متذکر شد که در روز اول پس از ترخیص از مرکز جراحی ، بهتر است حتما به کمک یک همراه به دستشویی بروید ؛ چرا که ممکن است دچار سرگیجه یا بی حالی شده و زمین بخورید.
پس از رینوپلاستی به منظور جلوگیری از ایجاد فشار به بینی بخصوص طی روزهای ابتدایی بعد از عمل ، سر خود را در هر حالتی بالا نگه دارید و از پایین انداختن سر به مدت طولانی اجتناب کنید ؛ از این رو بهتر است بعد از جراحی بینی برای اجابت مزاج از توالت فرنگی استفاده کنید.
سعی کنید از طولانی شدن استفاده از سرویس بهداشتی خودداری کرده و زمان دستشویی تان را کوتاه کنید.
