جراحی بینی به روش بسته

جراحی بینی به روش بسته

جراحی بینی به روش بسته : امروزه جراحی بینی در سر تا سر جهان طرفداران بیشماری را به خود اختصاص داده است. جراحی زیبایی بینی در ایران نیز پیشرفت چشمگیری داشته است و سالانه تعداد متقاضیان آن رو به افزایش است.

بنابراین جراحان بینی ایران به دلیل افزایش تعداد عمل های جراحی بینی دارای تجربه و تبحر فراوانی در زمینه جراحی بینی می باشند ، به طوری که افراد بسیاری از کشور های دیگر برای انجام جراحی بینی به ایران مراجعه می نمایند.   .

عمل جراحی زیبایی بینی به دو روش جراحی بینی بسته و باز انجام می شود. در این مقاله به شرح جراحی بینی به روش بسته خواهیم پرداخت :

جراحی بینی به روش بسته

جراحی بینی به روش باز و بسته

جراحی بینی باز

در این روش علاوه بر ایجاد برش هایی در داخل بینی ، یک برش دیگر در ناحیه کلوملا یا به عبارتی پوست میان حفره های بینی ایجاد می گردد و پوست به طور کامل از روی بینی بلند می شود و مسلما در این روش جراحی بینی جراح بینی اشراف کامل تری به بینی دارد.

جراحی بینی بسته

در این روش تمامی برش های جراحی داخل بینی ایجاد می شود و پوست بینی به میزان بسیار کمی از اسکلت بینی جدا شده و توسط ابزار مخصوصی بالا نگه داشته می شود و جراح بینی اقدام به اعمال تغییرات روی بینی می نماید.

جراحی بینی به روش بسته

مزایای جراحی بینی به روش بسته

جراحی بینی به روش بسته به خاطر برخی مزایایی که دارد در برخی از عمل های جراحی زیبایی بینی انتخاب اول جراحان بینی می باشد .

مزایای جراحی بینی بسته عبارتند از :

  • کاهش مدت زمان جراحی بینی
  • عدم ایجاد برش در ناحیه کلوملا
  • تورم کم نوک بینی و در نتیجه برطرف شدن ورم در مدت زمان بسیار کوتاه

کاندیدای مناسب جراحی بینی به روش بسته

در جراحی بینی بسته ، فقط ایرادات ظاهری بینی مرتفع می گردد و تغییرات چندانی در ساختار بینی ایجاد نمی شود ، لذا افرادی که متقاضی جراحی بینی به این روش هستند باید انتظاراتی واقع بینانه از نتایج این جراحی داشته باشند.

مناسب ترین افراد جهت انجام این جراحی بینی ، افرادی هستند که پل بینی آن ها دارای تقارن بوده و نوک بینی شان متناسب باشد و به طور کلی ایرادات بینی آن ها جزئی باشد.

تفاوت جراحی بینی باز و بسته

  • در حالت کلی اولین انتخاب جراحان بینی برای جراحی زیبایی بینی ، جراحی بینی به روش باز می باشد.
  • در جراحی بینی به روش باز ، تسلط جراح روی بینی بیشتر بوده و امکان اعمال تغییرات پیچیده روی بینی وجود دارد.
  • در جراحی بینی باز ، به دلیل  بلند کردن کامل پوست بینی از اسکلت زیر آن ، میزان تورم و کبودی بیشتر است.
  • در جراحی بینی بسته ، جراح بینی دسترسی محدودی به بینی به ویژه به نوک بینی دارد.
  • جراحی بینی بسته ، برای افرادی که دارای ایرادات ناچیزی در بینی می باشند مناسب است.
  • در جراحی بینی بسته ، نیازی به برش در ناحیه کلوملای بینی وجود ندارد.
  • در جراحی بینی بسته تنها به منظور کوچک نمودن بینی و ایجاد قرینگی در حفرههای بینی ، برش هایی در پره های بینی ایجاد می شود.

عمل جراحی بینی گوشتی

عمل جراحی بینی گوشتی

عمل جراحی بینی گوشتی : جراحی بینی گوشتی به عنوان نوعی از اعمال جراحی زیبایی بینی به شمار می رود. بینی ها انواع مختلفی از قبیل استخوانی ، گوشتی و غیره دارند ، لذا جراحی انواع بینی نیز بسته به نوع بینی و ویژگی های آن متفاوت خواهد بود.

مشخصات بینی گوشتی

از اصلی ترین ویژگی های بینی های گوشتی می توان به پهن بودن نوک این نوع بینی ها و همچنین گرد بودن نوک بینی اشاره نمود.

در انجام جراحی بینی پوست و غضروف بینی دو فاکتور بسیار مهم می باشند ، چرا که هر قدر پوست بینی از ظرافت بیشتری برخوردار باشد و غضروف نیز دارای استحکام بالایی باشد نتیجه جراحی بینی بسیار رضایت بخش خواهد بود.

بینی های گوشتی از پوستی ضخیم و غضروفی ضعیف برخوردارند ، همچنین در نوک این نوع از بینی ها غدد فراروان چربی موجود است.

عمل جراحی بینی گوشتی

تکنیک جراحی بینی گوشتی

عموما متقاضیان جراحی بینی که دارای بینی گوشتی می باشند اولین سوالی که در جلسه مشاوره مطرح می کنند این است که آیا بینی بعد از عمل جراحی بینی گوشتی به حالت سابق خود باز می گردد یا خیر ؟

سابقا در جراحی بینی گوشتی ، کوچک نمودن بینی از طریق تکنیک کاهنده یعنی تراشیدن و برداشتن استخوان و غضروف بینی صورت می گرفت ، اما تنها برای مدت زمان کوتاهی یک بینی کوچک و زیبا برای فرد ایجاد می شد.

بنابراین به دلیل تکنیکی که در این جراحی به کار گرفته می شد ، قاعدتا اختلالاتی در بینی پدید می آمد نظیر فرورفتگی در نسج بینی و نیز پس از گذشت مدتی از جراحی ایجاد افتادگی در نوک بینی

در حال حاضر ، از طریق تقویت غضروف بینی اقدام به جراحی بینی های گوشتی صورت می گیرد و بدین ترتیب مشکلاتی که در گذشته پس از جراحی بینی حادث می شد ، هرگز ایجاد نخواهد شد.

نتیجه عمل جراحی بینی گوشتی

علیرغم این که نتیجه جراحی بینی متاثر از جنس پوست و استحکام غضروف بینی می باشد ، انتخاب جراح بینی با تجربه و حاذق نیز تاثیر بسزایی در نتیجه جراحی بینی دارد.

بینی های گوشتی به دلیل حساسیت بالایی که دارند ، نیازمند جراحی توسط یک جراح بینی می باشند که در زمینه جراحی بینی گوشتی تبحر لازم را داشته باشد تا بتواند یک بینی متناسب و ایده آل برای فرد به ارمغان آورد.

لازم به ذکر است که به دلیل ویژگی هایی برای بینی گوشتی بر شمردیم امکان اعمال تغییر زیاد روی بینی های گوشتی وجود ندارد لذا از جراحی بینی گوشتی نباید توقع بینی خیلی ظریف یا کوچک را داشت و نتیجه جراحی این نوع بینی ها عموما یک بینی طبیعی می باشد.

استئوتومی در جراحی بینی

استئوتومی در جراحی بینی

استئوتومی در جراحی بینی : برخی افراد دارای قوز در پل بینی می باشند که عموما بینی های استخوانی از این ویژگی برخوردارند. در جراحی این نوع بینی ها در حین برطرف نمودن اشکالات موجود در ظاهر بینی اقدام به رفع قوز بینی نیز می گردد.

چنانچه در اثر رفع قوز بینی از نمای روبرو ، بینی حالتی پهن به خود بگیرد می توان از طریق استئوتومی ، اقدام به باریک کردن بینی نمود.

نحوه انجام استئوتومی در جراحی بینی

در حقیقت استئوتومی یک عمل جراحی می باشد. جراح بینی در این جراحی استئونومی بخشی از استخوان مد نظر را به صورت کنترل یافته برشی ایجاد می کند و ان را می شکند.

 

استئوتومی در جراحی بینی

انواع استئونومی

با برداشتن قوز بینی ، بینی از نمای روبرو پهن می شود ، اما می توان به منظور برقراری یک ظاهر ایده آل برای بینی به کمک استئونومی پهنای بینی را باریک کرد.

استئونومی به دو صورت قابل انجام می باشد :

  • لترال :

در این روش ، زائده استخوان ماگزیلاری ( بالا رونده ) موجود در جداره جنبی استخوان بینی توسط ابزار مخصوصی شکسته شده و دارای حالتی متحرک می گردد.

غضروف های لترال فوقانی متصل به استخوان بینی می باشند که بعد از فرآیند فوق ، به درون خواهند آمد. استئوتومی لترال از داخل و خارج قابل اعمال می باشد.

از آنجا که استئونومی به روش لترال ، حالت ضربه زننده دارد منجر به بروز التهاب و تورم می شود ، بنابراین می بایست در مر حله پایانی جراحی بینی صورت پذیرد.

  • مدیال

در این روش ، بعد از برداشتن قوز بینی ، ابزاری تحت عنوان استئوتوم مدیال که قطری حدود 2 الی 3 میلی متر دارد در طرفین بینی قرار می گیرد و منجر به متحرک شدن استخوان بینی از درون می شود.

لازم به ذکر است قبل از انجام استئوتومی در جراحی بینی ، ناحیه مورد نظر از طریق تزریق لیدوکایین خالی از خونریزی شده و بی حس می گردد.

بعد از استئوتومی در جراحی بینی

توجه نمایید که استئوتومي در جراحي بيني بخشی لاینفک در جراحی زیبایی بینی می باشد که از طریق شکستن بینی به شیوه ای صحیح منجر به باریک شدن بینی از روبرو و صاف شدن آن خواهد شد.

.

 

عمل بینی

عمل بینی

عمل بینی از عمل های زیبایی صورت است که در حال حاضر طرفداران خاصی را در بین خانم ها و آقایان دارد .

جراحی بینی با هدف ایجاد زیبایی بیشتر و تناسب میان اعضای چهره انجام می شود . البته باید گفت لازم است تا در انتخاب جراح بینی دقت کافی داشته باشید ، چرا که در حین جراحی بینی گذشته از زیبا سازی بینی ، لازم است تا سلامت عملکرد بینی حفظ بشود ، چرا که اگر عملکرد بینی آسیب ببیند ممکن است ، جبران پذیر نباشد .

عمل-بینی

جراحی بینی در افرادی که از  قوز بینی ، کجی بینی و یا افتادگی بینی شکایت دارند ، انجام می شود ، اما در برخی از افراد هدف از جراحی بینی یک عمل درمانی است ( رفع انحراف بینی و پولیپ بینی ، جراحی بینی شکسته جزو عمل های درمانی بینی به شمار می رود . )

یکی از مواردی که پیش از انجام عمل بینی برای افراد به ویژه بانوان مورد پرسش است ف جراحی بینی طبیعی یا جراحی بینی فانتزی می باشد . در گذشته بیشتر افراد تمایل داشتند تا جراحی بینی عروسکی انجام بدهند اما در حال حاضر تمایل افراد بیشتر برای انجام جراحی بینی طبیعی می باشد .

اقدامات قبل از عمل بینی

  • انجام یک سری آزمایش و سی تی اسکن
  • قطع سیگار و نوشیدنی های الکلی ترجیحاض دو هفته پیش از جراحی
  • عدم مصرف دارو های رقیق کننده خون نظیر آسپرین و ایندومتاسین
  • استحمام شب قبل از جراحی
  • ناشتا ماندن 6 تا 8 ساعت پیش از جراحی بینی

مراقبت های بعد از جراحی بینی

  • به منظور کاهش ورم ناشی از جراحی بینی ، تا 48 ساعت از کمپرس یخ استفاده کنید .
  • تا مدتی از دو بالش زیر سرتان استفاده کنید .
  • توصیه می شود تا دو هفته پس از انجام جراحی بینی از مصرف سیگار خودداری نمایید .
  • مصرف دارو و شستشوی داخل بینی را تا زمانی که پزشک دستور داده ادامه دهید .

 

سپتورینوپلاستی

سپتورینوپلاستی

رینوپلاستی نامی است که در علم پزشکی برای عمل زیبایی بینی در نظر گرفته شده است . زمانی که همزمان با رینوپلاستی ، اصلاح سپتوم نیز انجام بشود ، جراحی مورد نظر سپتورینوپلاستی نامیده می شود .

سپتورینوپلاستی

 

زمانی که تیغه میانی بینی دارای انحراف باشد و دقیقاً سپتوم در خط میانی بینی قرار نگرفته باشد ، به منظور اصلاح انحراف سپتوم عمل جراحی انجام می شود . گرفتگی بینی ، سینوزیت و برخی از سردرد ها از عوارض انحراف بینی ( انحراف تیغه میانی بینی را در اصطلاح انحراف بینی می گویند ) می باشد ، که تنها با جراحی انحراف بینی برطرف می شود .

در جراحی سپتوپلاستی ، تنها ایرادات سپتوم در ساختمان زیر پوست بینی و در داخل بینی برطرف خواهد شد ، این در حالی است که برخی از افراد بر این باور هستند که این در این عمل شکل ظاهر بینی نیز تغییر کرده و ایرادات ظاهری بینی نیز برطرف خواهد شد .  در صورتی که بینی فرد در ظاهر نیز ایراداتی داشته باشد ، لازم است تا عمل زیبایی بینی انجام بدهد . در نظر داشته باشید که سپتوپلاستی با توجه به عوارض تنفسی که فرد به دلیل ابتلا به انحراف بینی دچار آن می شود ، یک عمل جراحی درمانی به حساب می آید و درصورتی که درمان نشود ، برای بیمار مشکلاتی را به دنبال خواهد داشت . حال اگر فرد تمایل داشته باشد تا عمل زیبایی بینی همزمان با عمل انحراف بینی انجام بشود ، آن جراحی را سپتورینوپلاستی می نامند .

در جراحی سپتورینوپلاستی علاوه بر ایجاد زیبایی بینی ، مشکلات تنفسی ناشی از انحراف سپتوم نیز برطرف خواهد شد .

سپتورینوپلاستی را می توان تحت بی هوشی عمومی یا بی حسی موضعی  انجام داد .

مدت زمان عمل در حدود 30 تا 40 دقیقه می باشد و پس از اتمام عمل بینی پانسمان می گردد .

 

سپتوپلاستی

سپتوپلاستی

سپتوپلاستی اسمی است که در علم پزشکی برای جراحی انحراف بینی انتخاب شده است .

تیغه ی بینی که در میان دو حفره ی بینی قرار می گیرد ، در حالت نرمال باید دقیقاً در وسط بینی قرار داشته باشد ، اما وقتی که تیغه ی بینی از جای اصلی خود منحرف شده باشد ، فضای حرفه بینی در طرفی که دارای انحراف است را اشغال کرده و عبور هوا به داخل بینی را دچار مشکل کرده و عملکرد تنفسی با اختلال مواجه می شود . معمولاً در این موارد حفره دیگر بینی کمی گشاد تر خواهد بود .

سپتوپلاستی

مراحل جراحی سپتوپلاستی

با توجه به این که انحراف بینی ناشی از یک  بخش اضافه از غضروف موجود در ساختمان بینی می باشد ،  در این جراحی ، غضروف اضافی بینی بریده خواهد شد .  جراحی انحراف بینی ، معمولاً تحت بی هوشی عمومی انجام می شود . برش مورد نیاز را ، جراح بینی ، از داخل بینی ایجاد می کند . با دسترسی به قسمت های اضافی غضروف بخش مورد نظر بریده می شود و تیغه بینی ( سپتوم ) به وسیله ی تیوب ، تیغه ها و بخیه بر سر جای خود محکم می گردد .

مراقبت های بعد از سپتوپلاستی

امکان دارد که بینی خیلی ورم کند و حتی کبود بشود . درون بینی ممکن است پانسمان بشود و گاهی نیز ممکن است نیاز به پانسمان نباشد . عموماً تکه ای گاز پانسمان در زیر بینی ( قسمت متصل به لب بالایی ) چسبانده خواهد شد تا خون را جذب کند . داخل بینی نیز با گاز پانسمان فشرده شده ( که تامپون نیز نامیده می شود ) ، برای چند روز پر می شود . به منظور پیشگیری از بروز عفونت لازم است تا یک دوره آنتی بیوتیک برای بیمار تجویز بشود .

 

جراحی بینی در افراد سیگاری

جراحی بینی در افراد سیگاری

جراحی بینی در افراد سیگاری : استفاده از دخانیات به خصوص سیگار ، باعث می شود تا عروق کوچک به خصوص عروق پوستی بیمار شده و همین امر موجب می شود تا روند ترمیم بعد از عمل جراحی بینی در افراد سیگاری دیر تر و با کیفیت کمتری اتفاق بیفتد .

جراحی-بینی-در-افراد-سیگاری-

به همین علت است که موکداً توصیه می گردد تا دست کم 7 روز پیش از آن که عمل جراحی بینی انجام بشود ، تا حداقل دو هفته پس از عمل زیبایی بینی ، مصرف سیگار را قطع نمایید .

خون رسانی به عضوی که عمل جراحی بر روی آن صورت گرفته است ، از مهم ترین عوامل ترمیم و بازسازی بافت های آن عضو می باشد .

هر اندازه که روند خون رسانی به زخم ها بهتر باشد ، ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده ناشی از جراحی بینی سریع تر است و در نهایت نتیجه ی حاصل از جراحی زیبایی بینی که در پایان به آن دست پیدا می کنید ، بهتر خواهد بود .

جراحی بینی در افراد سیگاری ، به این علت که استفاده از سیگار باعث می شود تا عروق خون رسان و تغذیه رسانی به پوست و بافت ها به دلیل تنگی عروق با روند کند تری انجام بشود ، منجر می گردد تا روند بهبود زخم ها و و ترمیم محل بخیه نیز دیر تر صورت بگیرد .

چرا توصیه می شود تا دو هفته پیش از انجام جراحی بینی ، مصرف سیگار را قطع کنید ؟

زمانی که شما سیگار مصرف می کنید ، عوارضی را در پی خواهد داشت ، در صورتی که استفاده از سیگار را دو هفته قبل از جراحی بینی قطع نمایید ، اثر منفی این عوارض در بدن کاهش می یابد و ترمیم بافت های آسیب دیده ی بینی شبیه به یک فرد غیر سیگاری اتفاق می افتد .

به طور کلی پروتكل قطع سيگار از يك هفته قبل تا دوهفته بعد از عمل هست و در دوران بعد از عمل روزي ١-٢ عدد سيگار ممنوعيتي ندارد و روي سير ترميم تاثير منفي ندارد .

مراحل جراحی رینوپلاستی

مراحل جراحی رینوپلاستی

افرادی که تصمیم دارند تا عمل جراحی بینی انجام دهند بهتر است تا در ابتدا با مراحل جراحی رینوپلاستی آشنا شوند . در ویزت اول و جلسه مشاوره ، بینی شما از لحاظ ظاهر ، وضعیت تیغه بینی ، شاخکهای داخلی بینی و….. معاینه می شود . و لازم است تا شما انتظارات تان را از عمل جراحی رینوپلاستی با پزشک خود در میان بگذارید و در مقابل نیز پزشک اقداماتی که می شود در رینوپلاستی برای شما انجام داد را برایتان توضیح می دهد . در صورت تمایل ، عکس دیجیتالی  از بینی تان تهیه و با کامپیوتر از فرم بینی بعد از عمل برایتان طراحی و به شما نشان داده خواهد شد . در انتها اگر تصمیمم تان برای عمل جراحی حتمی باشد ، برای تهیه عکس های لازم به یک عکاسی مورد تایید استاندارد های پزشکی معرفی خواهید شد تا از چهره و بینی تان عکس بگیرید . ضمناً برای انجام آزمایشات مورد نیاز و سیتی اسکن نیز به مراکز معتبر ارجاع داده می شوید . ( مراحل جراحی رینوپلاستی )

مراحل جراحی رینوپلاستی

در روز جراحی رینوپلاستی ، ناشتا باشید و یک ساعت پیش از عمل در مرکز جراحی حاضر باشید . طول مدت زمان جراحی بینی بین یک تا دوساعت می باشد و شرایط بیحسی یا بیهوشی در صورت امکان از سمت شما انتخاب می شود ، که در نیمه بیهوشی و بیهوشی کامل هر یک مزایا و معایبی دارد . ولی در حالت کلی بیهوشی کامل در رینوپلاستی بیشتر مورد تایید و ارجحیت است زیرا در این حالت کنترل فشار خون امکان پذیر است ، بیمار در وضعیت راحتی می باشد ، پزشک بیهوشی شرایط بهتری برای مراقبت از بیمار دارد و در طول جراحی بینی ترشحات به درون حلق و ریه بیمار راه نمی یابد وبنابراین  جراح هم در شرایط مناسب تری به انجام جراحی می پردازد . در نیمه بیهوشی بعد از اتمام جراحی فرد زیاد سرفه می کند و این امر خوشایند نیست ولی در بیهوشی کامل این سرفه ها کمتر هستند . .

البته در موارد خاصی نیمه بیهوشی یا همان بیحسی موضعی ارجحیت دارد . برای مثال : افرادی که ناراحتی قلبی عروقی داشته باشند و بیهوشی کامل در این افراد ممکن است خطرناک باشد ، که در این روش نیز پزشک بیهوشی از زمان شروع جراحی بینی تا پایان عمل وظیفه دارد تا مراقب بیمار باشد و با  داروهای  آرامبخش وخواب آور و مسکن های مجاز ، شرایط  یک یک جراحی رینوپلاستی راحت وعاری از هرگونه دردو اضطراب را برای بیمار فراهم می کند

بیمار می تواند تقریبا بین پنج تا شش ساعت بعد از اتمام جراحی مرخص شود و یا در صورت تمایل شب را در مرکز جراحی سپری کند . ( مراحل جراحی رینوپلاستی )

 

جراحی بينی در فصل سرما

جراحی بينی در فصل سرما

براي اكثر كساني كه مي خواهند عمل جراحي بيني ( رينوپلاستي )  انجام دهند اين سوال پيش مي آيد كه انجام عمل بيني در زمستان و سرما امكان پذير است؟ در ادامه موضوع ” جراحی بينی در فصل سرما ” را مورد بررسی قرار خواهیم داد . ( جراحی بينی در فصل سرما )

برخي فكر مي كنند هواي سرد امكان دارد تاثير خوبي در روند بهبودي بعد از عمل بيني نداشته باشد و يا از كساني كه در فصل سرما عمل بيني اجام داده اند شنيده باشند كه كه اختلالاتي برايشان به وجود آمده مانند خشك شدن بيني به خاطر سرماي هوا كه موجب نارضايتي آن ها  گشته است.

طبق نظر بهترين پزشكان و جراحان پلاستيك هيچ دليلي براي صرف نظر از انجام عمل جراحي بيني در فصل سرما وجود ندارد تنها بايد به نكاتي توجه كرد و آنان را رعايت نمود.به دليل استفاده از وسايل گرمايشي در فصل زمستان هواي خانه به طور زيادي خشك شده و رطوبت به صفر مي رسد.اين خشكي دشمن مخاط بيني مي باشد.

جراحی بينی در فصل سرما

به گفته ي اطلاعات پزشكي زماني كه هواي خانه گرم و خشك مي باشدموجب تحميل شدن بار اضافي به بيني سالم مي شود تا بيشتر بيشتر از روز هاي معمولي مخاط را مرطوب نگه دارد.

حال در شرايطي كه بيني عمل شده باشد و براي اصلاح كردن شكل ظاهري بيني ،اصلاح انحراف بيني ،اصلاح  اختلالات تنفسي و جلگيري از بروز سينوزيت كار هايي انجام شود موجب به شدت كاهش يافتن مايعات و رطوبت بيني مي شود.لذا بيني و دهان اين افراد خيلي خشك مي شود و امكان دارد داخل بيني هم خشكي بزند كه موجب نارضايتي آن ها مي گردد .

به همين علت كساني كه مي خواهند عمل بيني در فصل سرما انجام دهند بايذ از اين موارد آگاه باشند و مراقبت هاي خاصي انجام دهند.اولين و از موثر ترين راه ها استفاده از قطره ، اسپري و يا سرم نمكي استريل مي باشد كه بايد تحت نظر پزشك تجويز و استفاده شود.

راه دوم استفاده از پماد براي داخل بيني به تجويز پزشك مي باشد كه موجب نرم كردن مخاط و به ويژه  بخيه هاي داخلي بيني مي شود كه موجب جذب بهترشان نيز مي گردد . براي حل اين مشكل نوشيدن آب و مايعات هم تاثير به سزايي دارد.در ضمن از كشيدن سيگار هم پرهيز شود كه موجب چند برابر شدن خشكي بيني مانع از بهبود زخم ها خواهد شد.

براي مرطوب كردن فضاي خانه مي توان از دستگاه بخور نيز استفاده كرد و بهتر است گاهي پنجره ها را باز كنيد زيرا باوجود سرد بودن هوا داراي رطوبت بيشتري نسبت به خانه مي باشد به همين خاطر بهتر است لباس گرمي پوشيده و پنجره را باز بگذاريد. ( جراحی بينی در فصل سرما )